Accompagner
Parler à un proche concerné
Quand quelqu'un qu'on aime s'enfonce dans les paris, on ne sait pas quoi dire. Trop fort, on le braque. Trop doux, on le perd. Voici quelques repères.
Ne commence pas par le chiffre
« Tu as perdu combien ? » est la pire première question. Elle déclenche la honte, et la honte ferme tout. Commence par : « Comment tu vas, vraiment ? ».
Évite le « tu »
« Tu joues trop », « tu mens », « tu ne te rends pas compte ». Ces phrases attaquent. Préfère le « je » : « Je m'inquiète. Je vois que tu as changé. Je ne veux pas te perdre. »
N'attends pas qu'il/elle « touche le fond »
C'est un mythe. Beaucoup ne touchent jamais de fond — ils s'éteignent doucement. Tu peux parler maintenant, même si tout n'est pas encore catastrophique.
Propose, n'impose pas
« Si tu veux, je peux t'accompagner à un rendez-vous. » « J'ai trouvé ce site, regarde quand tu veux. » Laisse la décision venir d'elle/lui. Mais sois là quand elle vient.
Prends soin de toi aussi
Accompagner quelqu'un qui joue, c'est épuisant. Tu as le droit de chercher du soutien, toi aussi. Les cercles de proches existent — et personne ne t'en voudra d'y aller.